Blog

Kommentek, trollkodások, viták... Időnként (egyre ritkábban) beleolvasok engem érdeklő bejegyzésekhez kapcsolódó kommentekbe. Gyakran beszélgetek a hozzám fordulókkal a kommunikációról. Azt látom, hogy nincs tisztelet. Lehet szó egymásnak vadidegen kommentelőkről vagy évtizedek óta együtt élő párokról, nincs kultúrája a vitának. Mert nem az a...

Nem szeretem az újévi fogadalmakat. Sokszor rosszul vannak megfogalmazva. Abbahagyom, leszokom róla, befejezem, nem fogok többé...Nagyon sok blokkolást tudunk ezekkel a gondolatokkal kialakítani, amelyek ugyan azt jelzik, hogy valamit másképp szeretnénk a jövőben de mégsem előrevivő. A célokat szeretem. Amelyek arról szólnak, hogy átgondoljuk, hogy...

A vírushelyzet kapcsán naponta hallunk a vírusok működéséről, az immunrendszerről , a vírusok elpusztításáért felelős sejtekről. Ehhez van sok ajánlás a vitaminok szedéséről ( többnyire C és D). De arról ritkán esik szó, hogy az emberi kapcsolatok és a gének hogyan hatnak a sejtekre amelyek a vírusokért felelősek. Pedig tudjuk, hogy a mentális és...

Ahogy a vírushelyzet romlik egyre inkább érzékelhető ismét a szorongás, feszültség növekedése az emberekben, miközben megpróbálunk nem félni, nem bezárkózni, nem elakadni a hétköznapokban. Nehéz, bizony még ha sokan úgy csinálnak mintha őket ez nem érintené, akkor is. A mentális egészség ismét próbára van téve. A hárítás, a túlzott lazaság pont...

Az elmúlt időszakban több ügyfelemmel is foglalkoztunk a munkahelyi kiégés problémájával. A tapasztalat azt mutatja, hogy ezek a munkahelyi válságként jelentkező problémák tulajdonképpen sokszor kapcsolódnak egy életút válsághoz is, amely nem csak a munkahelyet, hanem a magánéletet is komolyan érintik. Természetes jelenség ez, hiszen a munkával...

Az elmúlt napokban többen kérték tőlem, hogy meséljem már el mi is az a mediáció. Most összefoglalom röviden a legfontosabbakat, amelyeket érdemes tudni e módszerről.